地震發生當下，臺鐵區間車被左右搖到車輪離地。圖擷自推特
昨（17日）晚間臺東縣關山鎮發生芮氏規模6.4地震，此後就不斷有大大小小地震發生，今天下午2點44分更發生規模6.8強震的「主震」，各地災情不斷。也有在臺外國網友分享臺鐵區間車劇烈搖晃的影片，畫面相當驚人。
該名網友在推特分享臺鐵區間車靜止於月臺情況下，被突如其來的強震晃到明顯「左右擺動」，車輪幾乎離地，有人直呼「我的媽呀」，月臺上的旅客也都紛紛蹲下避難，直到搖晃緩和纔拿起行李起身，影片被上傳至推特至今已吸引超過5萬人次觀看。
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再添小鮮肉！夯劇《高校十八禁》性感男星成泰格豪雅大使
澳洲男星Jacob Elordi受到泰格豪雅青睞，成爲品牌新任大使。圖／TAG Heuer提供
影集《高校十八禁（ Euphoria）》第二季，在今年初播出，探討高校生的藥物上癮、校園暴力、跨性別等議題，因此吸引許多人收看，觀看人數更是僅次於HBO製作的《權力遊戲》，因此讓劇中的主、配角們備受關注。像是今年24歲的澳洲男星Jacob Elordi就受到泰格豪雅（TAG Heuer）的青睞，成爲品牌新任大使，更搶先全球配戴全新特別版Monaco計時碼錶，足見品牌的重視。
繼在2月宣佈魏嘏雋（或譯：魏河俊）成爲品牌韓國地區大使後，泰格豪雅選擇在擔任官方計時的F1摩納哥大獎賽，除了曝光全新特別版Monacao計時碼錶，更由執行長Frédéric Arnault親自介紹澳洲男星Jacob Elordi就任全球品牌大使。從Netflix原創電影《親親小站（Kissing Booth》發跡，爾後接續演出《高校十八禁》第一與第二季，讓Jacob Elordi的人氣直升，也讓泰格豪雅都看到這位冉冉而升的明星。所以，早在今年的奧斯卡頒獎典禮紅毯、Burberry的時裝秀上，都能看到Jacob Elordi配戴了Monaco計時碼錶現身，讓造型更加分。
在F1摩納哥大獎賽，泰格豪雅執行長Frédéric Arnault（左），親自介紹Jacob Elordi（右）成爲品牌大使。
而在F1摩納哥大獎賽以及Jacob Elordi的最新泰格豪雅形象廣告裡，都能看到他已經配戴了纔剛曝光的特別版Monaco計時碼錶。不同於經典款，泰格豪雅二度使用鈦金屬材質來製作，並覆上黑色DLC塗層，來向1970年代推出的「Dark Lord」版本致敬。而且錶盤中央採用環形打磨出圓形，並在外圈使用噴砂處理，呼應了賽道的質感；計時小錶盤則使用黑色蛋白石，藉以搭配紅色指針，帶有豐富紋理變化。除了黑色主調之外，金色也是這隻特別款腕錶的特點，出現在時、分針和時標，以及機芯上的擺舵，增添奢華感。
澳洲男星Jacob Elordi詮釋泰格豪雅F1摩納哥大獎賽特別款Monaco計時碼錶。圖／TAG Heuer提供
Monaco計時碼錶，獨特的方型錶殼，辨識度極高，所以自50年前推出以來就歷久不衰，屢屢成爲男星們於戲劇或是私下穿搭時的必備單品。除了Jacob Elordi曾在奧斯卡頒獎典禮紅毯、Burberry的時裝秀配戴之外，還能於近期熱播韓劇《Again My Life》中看見。在劇中擔任男主角的李準基就曾以襯衫或是大衣造型來搭配，俐落之餘還帶點斯文感，與其詮釋的熱血檢察官設定不謀而合。
澳洲男星Jacob Elordi詮釋泰格豪雅F1摩納哥大獎賽特別款Monaco計時碼錶。圖／TAG Heuer提供
Jacob Elordi在Burberry的時裝秀上，就曾配戴了泰格豪雅Monaco計時碼錶。圖／Burberry提供
李準基（左）在韓劇《Again My Life》中配戴了泰格豪雅Monaco計時碼錶。圖／friDay影音提供
李準基（左）在韓劇《Again My Life》中配戴了泰格豪雅Monaco計時碼錶。圖／friDay影音提供
泰格豪雅F1摩納哥大獎賽特別款Monaco計時碼錶，中央採用環形打磨出圓形，並在外圈使用噴砂處理，呼應了賽道的質感。圖／TAG Heuer提供
泰格豪雅F1摩納哥大獎賽特別款Monaco計時碼錶，鈦金屬錶殼，搭載H02機芯，約26萬9,200元。圖／TAG Heuer提供
李準基和Jacob Elordi都曾配戴過泰格豪雅Monaco計時碼錶，精鋼錶殼，搭載Caliber 11機芯，約22萬8,800元。圖／TAG Heuer提供
【無子老後理財術04】安養信託：沒有子女的人如何保護「退休身家錢」
【無子老後理財術04】安養信託：沒有子女的人如何保護「退休身家錢」
重生 男 神 兇猛
今年67歲的王先生沒有結婚、也膝下無子，雖然現在身體還算健康，但也開始擔心若往後年老失能或逐漸失智時，自己孤單一人又無法清楚判斷事情時，假如遇到詐騙，那該怎麼辦？
沒有子女的退休族，除了要安排好資金的運用，更要懂得「保護自身資產」。
楓葉紅了、蘋果熟了！臺中梨山／搭公車就能上山看雲海
參山國家風景區管理處長曹忠猷說，現正是適合遊梨山的季節。 圖／參山國家風景區管理處提供
臺中市中橫便道因有坍方，早期經合歡山到梨山的豐原客運「高山幸福巴士」本月起又重新行駛。行車時間達5小時，被公車迷籲爲「史上最長的市區公車路線」。參山國家風景區管理處長曹忠猷說，現正是適合遊梨山的季節，搭高山幸福巴士又可一路看合歡山的山景雲海，也別有旅遊樂趣。
曹忠猷說，因爲中橫便道坍方，豐原客運原本行駛梨山的「865路」、「865區」停駛，改爲「865臨」繞行合歡山上路，此路線也就是先前中橫禁止大型客運行駛時的6506公路客運路線。
他說，865臨沿線停靠「豐原、東勢、梨山」等三站，豐原9時10分發車上山，中午會在埔里休息半小時，單趟路程167.7公里，票價428元；梨山8時40分發車下山。臺中市民適合使用10公里免費，第二個10公里10元的優惠，因此去梨山只要10元車資。
曹忠猷說，梨山現在不下雨，而且楓葉紅了，蘋果熟了，青蘋果、蜜蘋果都要上市了，所以十月玩梨山正是時候。
他說，搭車上到梨山約是下午2時，可以去福壽山看波斯菊花海、蘋果園，品嚐好吃的蘋果，也可以在山區步道健行、看楓葉，適合兩天一夜的行程，現已有許多公車迷因懷念這條路線上山。
參山國家風景區管理處長曹忠猷說，現正是適合遊梨山的季節。 圖／參山國家風景區管理處提供
【橘煩惱】女兒從不婚到2個月閃婚…要她謹慎點，她卻怒回「結不結你都有意見」！
【橘煩惱】女兒從不婚到2個月閃婚…要她謹慎點，她卻怒回「結不結你都有意見」！
女兒原本一直堅持自己不會結婚，最近卻突然告知有對象了、要閃婚，我真的是昏倒！（圖爲示意圖，非當事人） 圖／freepik
「兒女結不結婚」常是父母最掛心的一塊，不論結婚、不婚、閃婚或是離婚，父母都擔心兒女沒有走在幸福的路上，父母希望孩子幸福的本質不會改變，但爲何總是反其道而行？父母該如何給予支持和建議，也成爲親子的溝通課題。
溝通前 媽媽先「聽懂自己的擔心」
諮商心理師許築媛表示，一段關係中的維護，雙方責任各佔50%。溝通前，要先了解自己真正想傳達的是甚麼，纔可能會有自己期待的溝通結果。
媽媽生氣、焦急的背後，通常隱藏對孩子「幸福與否」的擔憂，這份擔憂，纔是多數父母真正想傳達給孩子的。若父母被第一時間的情緒帶着跑，表現出指責，那孩子只會接收到指責，進而對指責做出反應，不歡而散可想而知。
若是「擔心」纔是父母真正想傳達的，那第一步，媽媽可以先嚐試多瞭解自己在擔憂甚麼？纔有機會對女兒做出最合適的表達。也許媽媽在擔心：
1.對女兒本身特質、情緒表達或壓力應對的擔心。是不是女兒過去的做事方法，讓自己擔心她不夠謹慎？
2.自己與他人如何看待自己身爲母親。擔心周遭親友怎麼看我這個媽媽？或是有沒有符合自己在媽媽角色上的期待？
3.兩個世代對婚姻的價值觀正在衝突。這個社會中的婚姻該長成什麼樣子？兩個世代是否已經不同？
深思後，可能會發現，有些擔心是屬於對自己的，這部分，身爲長輩的父母需要自己處理；而對女兒的擔心，可能纔是媽媽想好好表達的。
盼女兒幸福 媽媽別陷在婚姻的框架
對於「期待女兒幸福」，心理師建議媽媽可以思考「婚姻=幸福？」。許築媛表示，養成心理幸福感的六大要素包含「自我接納、正向支持的關係、獨立自主、環境控制感、生活目標、個人成長」，媽媽可以從六向度中選擇自己能提供給女兒的，例如：「正向支持的關係」，只要是人都喜歡被理解和支持。
與其陷在女兒應不應該結婚的框架，也許可以走出來，花時間陪女兒思考「現階段做好結婚準備了嗎？需要的現實和心理準備有哪些？」、「和丈夫撐起一個家，兩個人會面臨什麼磨合？」、「當女兒和伴侶吵架，她需要父母什麼幫助？」。
許築媛說，多數長輩希望「當孩子在外面有挫折，回到家也有歸屬感和溫暖」，媽媽可以給予的支持很多，而這樣的支持就能帶來「幸福」。父母能給孩子的幸福，和孩子的伴侶不同。
別花時間「爭論」 花時間「理解」
許築媛也提醒「溝通的本質並非訴說，而是傾聽」，許多的擔心在說出口的瞬間都變成責難，過去的表達方法常陷入爭吵，就不要再重蹈覆轍。
她建議父母，別將寶貴的親子時光花在「爭論」，而是花時間「理解」，身爲父母可以思考「該怎麼讓自己跟孩子關係親近點，讓自己的話對孩子有影響力」。
讓親子關係 成爲兒女幸福的來源
最後，許築媛也表示，這則「橘煩惱」中的女兒已過而立之年，應該已有人生規劃，媽媽可以多瞭解女兒的規畫。雖然作爲父母，難免會對小孩的伴侶有看法，但最後做選擇的是女兒。32歲的她需要「選自己所愛，愛自己所選」，承擔自己的選擇，以及未來想過的人生。
父母能給的幸福是「當孩子在外面遇到挫折，也有支持自己的家可以回」，父母無法控制女兒的伴侶能給多少幸福，但父母能讓親子關係，成爲女兒幸福的來源之一。
〈本文僅爲專家意見，非本平臺立場〉
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北臺灣11大高爾夫球場推薦！會員費用、球證行情….全攻略一次看！
北臺灣11大高爾夫球場推薦！會員費用、球證行情….全攻略一次看！
圖／pixabay
想入門高爾夫嗎？高爾夫球隊場地的要求相當高，需設有發球臺、球道、果嶺等設施，而臺灣是個多山的島嶼，有許多山坡或丘陵地形，更是適合臺灣建設高爾夫球場，每座高爾夫球場的場地有着豐富地形變化，能創造出高低落差的擊球差異，每座高爾夫球場更是各有特色，我們整理了大臺北地區的高爾夫球俱樂部資訊，一起來看看吧。
臺灣北部高爾夫球場地、會員球證大揭密！
高爾夫球是相當重視場地的球類運動。 圖／pixabay
對話不卡關！日本搭地鐵靠「這螢幕」問路 即時翻譯12種外語超方便
高爾夫球場地重要嗎？
跟一般的球類運動不同，高爾夫球很注重場地特性。一個標準的高爾夫球場包括18個洞（Hole），有的高爾夫球場僅有9個洞，也有的有27或36個洞，每個洞都有規定的杆數，稱爲標準桿，標準桿數爲72杆。
高爾夫球場內會設有發球臺、球道、果嶺、長草、沙坑、水池等障礙組成，不同的高爾夫球場之間因爲各障礙的設施位置、數量不同，而有着巨大的差距，對於不同類型的選手會產生很大的影響；此外，有的高爾夫球場還會附帶練習場地，設有發球臺可供揮杆練習，費用較低廉，佈局類似棒球、壘球的打擊練習場，供球友練習。
什麼是會員證／球證？有什麼價值？
由於高爾夫球場須廣大的面積及良好的草皮，因此興建與維護成本較大，一些會員制高爾夫球場所發行的會員證價格高昂，甚至可視爲有價證券。目前臺灣高爾夫會員證大致分爲「 一般會員證」和「榮譽會員證」。
榮譽會員證
可視爲貴賓證 (VIP) ，是球場爲公關目的而贈送給特定對象，擁有者不必繳納任何費用，但不得買賣轉讓。
一般會員證
一般會員證的話，則要看球場組織章程設定，可分爲 『股東制』 和 『會員制』 。
• 股東制會員證的特色，即是擁有會員證者不謹可享有會員權利，同時也是公司的股東，除了平日假日打球價格較便宜外，還可擁有股票持股，甚至對於高爾夫球場場地有土地處分權等，極具價值。
• 會員制會員證依購買身分不同可分爲：個人、眷屬、團體及家庭共四種。個人會員僅限於個人使用；眷屬會員有主卡與副卡兩位，關係爲直系親屬皆可使用； 團體會員則是以營利事業公司組織名義來購買球證；家庭會員則是在歐美較爲盛行，除了購買者外，還有成年眷屬、成員子女皆享有會員資格。
會員球證是另類的投資工具。 圖／pixabay
象徵地位！高爾夫會員證／球證行情一覽表
若擁有1張高爾夫球場的終生會員證，不但每次去打球都有VIP級待遇、打球的價格也會有折扣，是高爾夫球場愛好者夢寐以求的物品，因爲此會員證如此好用，甚至市面上有人依靠買賣高爾夫球終生會員球證賺錢，1張高爾夫球證已經要價數十至數百萬元，價格不斐，有許多投資客囤積球證，將球證價格炒高後賣出，只要行情好，一賣出就立馬現賺幾十萬元，可視爲另類的投資工具。
下圖一張表，就讓你認識北部高爾夫球場的球證行情：
球場 類別 參考行情過戶費
揮皇高爾夫球場（新淡水高爾夫球場）
揮皇高爾夫球場（原新淡水高爾夫球場），座落於大屯山西麓的坡地上，鄰近淡水河且與觀音山遙遙相對，共同譜成令人難忘的自然景觀，來此打球可順道欣賞淡水河畔的美景，相當愜意。揮皇高爾夫球場的設計者爲中日兩大高壇耆老陳金獅與赤星四郎，雖然球場全長僅6,651碼，但球道的設計主要隨着淡水的山坡地形起伏蜿蜒，高低落差甚大，再加上兩側濃密的樹林與經常出現的OB樁，其難度在全臺灣高爾夫球場裡，可說是數一數二。
黃金海岸高爾夫球場
黃金海岸高爾夫球場全場爲18個球道及一個練習球道，標準桿72杆的國際球場，球道總長7,012碼，黃金海岸高爾夫球場可說是國內最臨近海洋的高球場，來此擊球時可一邊欣賞臺灣北海岸的壯麗景色，而且在場內每一處均可眺望汪洋或俯瞰海濤，此外，沿着天然地形設計出起伏大的球道，爲球友帶來擊球的挑戰性，而且能在臨海的球道揮杆，更有小白球可能失速墜海的刺激意境呢！
北部高爾夫球場各有特色。 圖／pixabay
大屯高爾夫球場
大屯高爾夫球場，位於清峰翠綠、山環水抱的大屯山麓。大屯高爾夫球場倚着大屯山麓而建，球道走勢均依原始地形起伏規劃設計，且保留了原來的田園景象及山林地貌，大屯高爾夫球場的球道距離並不長，全長僅6,548碼，不過球道較窄且兩側都有樹林，所以在此打球最重要的是採取較保守的策略，力求穩穩地將球放在球道上。另外要注意的是，球場內絕大多數的OB樁都排列在球道右側，對於容易打出右曲球的球友來說，可是非常具有挑戰性的呢！
美麗華高爾夫鄉村俱樂部
美麗華高爾夫鄉村俱樂部是臺灣著名的頂級高爾夫度假中心，自民國84年（西元1995年）開幕以來，培養出曾雅妮、程思嘉等知名選手，並且舉辦過不少世界級的高球賽事，例如歐巡賽的富邦長春公開賽、女子美巡賽的富邦LPGA臺灣錦標賽、以及裙襬搖搖世界女子名人賽等，更增添了球場的知名度和地位。
美麗華高爾夫鄉村俱樂部位於新北市一片平緩的丘陵上，其擁有東南、西北兩座18洞標準球場，且有12個水池、110個美式大型沙坑，座落在球道與果嶺周圍各處，此外美麗華有不少多層次的果嶺，坡度轉折變化多，速度也相當快，擊球樂趣與挑戰性十足，足以讓球友們享受一場難忘的球敘。
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高爾夫球場的景色相當優美宜人。 圖／pixabay
林口高爾夫球場
林口高爾夫球場歷史悠久，至今已經有五十年以上的歷史，目前球場共有東區、西區、南區共27個球洞，以及練習場、餐廳等設施。林口高爾夫球場坐落於林口臺地的平坦丘陵上，鄰近波光潾洵的八里海濱，並可遠眺觀音山、淡水河口與臺北港，球場景色相當優美宜人，且球道則多半寬敞開闊，起伏不大，難度適中，維護狀況亦相當良好，加上擊球的動線流暢、會館設備完善以及便利的交通位置，讓林口高爾夫俱樂部深獲許多臺灣北部球友的青睞。
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東方高爾夫俱樂部
東方高爾夫俱樂部是擁有18洞的標準球場，全長7,168碼，場地動線順暢，順着地勢起伏的球道，以及鋪上老鷹草的快速果嶺，兼具變化性和挑戰性。值得一提的是，東方高爾夫俱樂部相當注重自然生態，球道旁栽種的各式植栽，一年四季總是花團錦簇，還能看到悠遊湖中的黑天鵝、綠頭鴨，成羣的白鷺鷥，還有飛舞花間的彩蝶及四處遊蕩的羊羣。此外，東方高爾夫俱樂部長期以來非常重視環保，不僅盡力施行節能減碳，更是全臺灣唯一獲得「綠建築」標章的高爾夫球場。
桃園高爾夫俱樂部
桃園高爾夫俱樂部，擁有27個符合國際標準的球洞，分爲東、南、西三區。東區球道全長3,666碼，標準桿37杆，南區球道全長3,609碼，標準桿36杆，西區球道全長3,541碼，標準桿36杆。由於位於桃園市龍潭區的平緩臺地上，因此桃園高爾夫俱樂部的球道平坦寬廣，不過距離較長，其中標準桿6杆的東區第一洞，距離長達756碼，是全臺灣最長的球道，經常吸引球友慕名而來。
福爾摩莎楊梅高爾夫球場
福爾摩莎楊梅球場座落在桃園楊梅山坡地上，是典型的美式丘陵球場，視野開闊且地勢起伏彎曲，衆多的下坡球道與狗腿洞的設計，加上精心配置的沙坑和水塘障礙，在此擊球必須多花點心思，仔細考慮距離的拿捏和策略的運用，才能征服征服這座球場。
衆多果嶺與起伏球道相當具有挑戰性。 圖／pixabay
旭陽高爾夫球場
旭陽高爾夫球場座落於新竹關西一片幽靜的山谷之中，蓊鬱的樹林與翠綠的球道自然地融合，風景相當優美。旭陽高爾夫球場是一個18洞球場，球道長7,128碼，巧妙地運用自然地勢、層層沙坑與水塘障礙的佈局，使打球饒富變化與樂趣，起伏的球道與多變的逆順風是一大挑戰。透過專業的果嶺維護與剪草技術，提升擊球的質量與果嶺速度，充分享受揮杆的暢快。
山溪地高爾夫俱樂部
山溪地高爾夫俱樂部佔地約76公頃，會館使用美國杉木建蓋，引進超過25萬棵各式林木，並用樹種來區隔每一洞，讓球場呈現多樣的風貌。球場本身依山傍水，美景自成，於秋冬時期能完全阻隔東北季風，擁有風小、霧少及天候佳等優點，一再受球友們的認同及好評。且山溪地高爾夫俱樂部旁有一座萊馥健康休閒渡假村，則提供住宿、餐飲、泳池、水療、保齡球等多樣的休閒設施，讓球友在遠離塵囂的山林間，渡過一個舒適且健康的假期。
高爾夫場地設計師能融入豐富的地形樣貌，創作精美賽道。 圖／pixabay
老爺關西高爾夫球場
老爺關西球場佔地面積約103公頃，配置國際正式比賽的標準18洞球道，且在老爺關西球場的精心設計下，洞洞各具特色，其果嶺的坡度變化也相當繁複詭譎，想要打出好成績，良好的推杆技巧是必備要素。球場景色在四季不同景緻的映襯下，呈現一片自然豐富的色彩變化，是臺灣球場絕無僅有的獨特景緻。
本文轉載自《aifian》，原文爲：想打高爾夫？臺灣北部高爾夫球場地、高球俱樂部球證行情整理
江振誠：每天都要吃飯 不如把飲食當成「投資」
這一天台中大雨滂沱，但弘道老人福利基金會開設的「不老夢想125號」餐廳卻如春風拂人，溫馨笑語不斷，只見名廚Andre Chiang江振誠料理的眼神專注，然後，目送失智的長輩們小心翼翼地端菜上桌，也許流程或動作不甚熟悉，但猶如活動主題所說：「啊~沒關係啦！」因爲，退休後能跟更多人羣接觸、走動就是好的開始。
失智長輩會每天講重複的話，東西會吃得很少，江振誠認爲用正面的態度去了解失智症，然後就「啊！沒關係啦！ 攝影／江永釗
江振誠談起這次合作的機緣，是想「用個人的影響力，希望幫助社會公益的活動有更大的聲量。」支持弘道的活動是其一。參與過程中，他跟長輩閒聊，長輩笑咪咪說自己「每天都期待來上班」。他也很肯定活動的核心，「有類似弘道這樣的平臺很重要，因爲可以讓長輩有動力、有責任感、有事情可做。」
江振誠對失智並不陌生，媽媽林豐慧在日本時，他跟着奶奶住了近20年，兩人很親，奶奶在94歲左右失智，江振誠覺得：「家裡就好像多一個小孩，沒有覺得怎麼了；就是，有時候記得你，有時候不記得你。」用正面的態度去了解失智症，然後就「啊！沒關係啦！」媽媽則認爲「耐心跟呵護」是最重要的，「裝小丑讓奶奶笑、逗她開心，打扮得漂漂亮亮。」失智長輩會每天講重複的話，東西會吃得很少，家屬就是要想辦法哄長輩吃東西。
江振誠哄着變成孩子的奶奶，一家人很自然地接受這件事。
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每天吃飯就是我的健康投資
「您會怕老嗎？」面對這個尖銳的問題，江振誠微笑搖頭。他分析奔橘世代剛好處於人生的「黃金交叉點」：身體狀態往下走，但人生經驗卻是最豐厚的時候；如何讓身體不往下，讓經驗傳承給更多人，是這個階段要思考與準備的。持之以恆地每天做二小時重訓的江振誠說：「重訓不是要練肌肉，而是讓自己一直Keep(維持)在一個狀態，而非過度重訓，慢慢做就好。」
運動未必人人能身體力行，但是吃飯卻是每天都需要的，江振誠建議奔橘世代不妨從飲食開始控制跟調整，「把飲食當成『投資』，就是對進入第二人生最好的準備。第一是飲食不過量，第二則是清楚理解糖跟澱粉對身體的影響，減糖減澱粉就是最基本的身體保養。」
江媽媽愛趴趴走，不注意飲食，他的策略就是「買菜回家」，採購紅藜麥、花椰菜米、新豬肉(OmniPork)、毛豆、羽衣甘藍菜等較好的食材，知道媽媽怕浪費，也因此自然而然吃到更優質的食物。
此外，他跟太太兩人決定當頂客族，相互照顧對方，因此兩人有意識地提早思考與準備「變老」這件事，主動規劃醫療跟保險，規劃自己老後的生活方式，也不排除未來找志同道合的朋友一起共居「絆」老。
2023年前九月純電車已賣破21.7萬輛！BMW穩坐第三季豪華品牌銷量冠軍
運動未必人人能身體力行，但是吃飯卻是每天都需要的，江振誠建議奔橘世代不妨從飲食開始控制跟調整。 攝影／江永釗
沒有「退休」只有一生志業
慶祝傳奇重機Hayabusa隼25週年 Suzuki推出特別紀念版本車型！
在江振誠的人生中沒有「退休」兩個字，結束新加坡的米其林二星餐廳「Restaurant ANDRÉ」返臺開設RAW餐廳，投身臺灣飲食文化的教育研究與傳承是他一輩子的志業，未來將花5到10年展開「臺灣味譜」跟「臺灣飲食辭典」兩個重磅計劃，收集分析各種大數據留給臺灣。
「臺灣味譜」計劃已於2020年啓動，要尋找「臺灣的味型」。味型，是隻屬於某一羣人的DNA，料理的99%食材都是一樣的，但那1%的差異就是味型，「這是臺灣的DNA，是我們要傳下去的東西。」江振誠任重道遠地說。
1938年由法國傳奇名廚Prosper Montagne的經典著作”Larousse Gastronomique”就是味型的濫觴；中國川菜也有味譜，定義出24種味型；臺灣也有，例如姜麻、紅糟、三杯等等都是我們的DNA。「有點類似族譜，希望讓以後的人們知道臺灣的味道從何而來？而非『聽說』，這需要大量整理、是文獻級的作品。」江振誠一肩挑起國家級的任務！
寶可夢快龍獲「台灣最高認證」！台北101外牆1句話讓網笑翻：新年就被臭
投身臺灣飲食文化的教育研究與傳承是江振誠一輩子的志業。 攝影／江永釗
有沒有退休藍圖？「我的生活都是工作」江振誠大笑，但「也沒甚麼不好」，就覺得「是一件值得做的事情」。爲了深入瞭解臺灣不同的城市生活跟味道，他「用在地人生活的方式去理解這個城市，例如去恆春、去臺南住兩個禮拜。」這個功課從江振誠還在新加坡時就已經展開，五年多已走訪了十幾個城市，目前他覺得最特別的是「在不同時間有不同飲食的臺南，這是很珍貴的生活方式，需要被記錄下來。」這是嚴謹的江振誠給自己出的作業，也是唯一一樣看起來比較像休憩的時刻。
最後，江振誠笑着說，若自己真的七老八十，他希望自己可以像爸爸一樣「當個閒雲野鶴」，像仙人，寫書法、寫詩，有自己的世界，不需要藉由外界的事情來驅動自己，自己有動力(Motivation)能自在生活，他描繪着。
江振誠笑着說，若自己真的七老八十，他希望自己可以像爸爸一樣「當個閒雲野鶴」 攝影／江永釗
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勞退教母王儷玲、前商周CEO王文靜、舞臺劇天后郎祖筠…想像他們一樣達到理想中的退休生活嗎？橘世代將爲您提供獨一無二的「理財&健身錦囊」，留下您的Email，將在最第一時間獲得新產品訊息！立即填寫》
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根據BoredPanda的報導，國外Youtube網友Garybob分享了逗趣的影片，一隻老鷹在狩獵過程中看見落單的綠頭鴨坐在草地中央，隨即鎖定目標向下俯衝，不過令老鷹困惑的是，這隻生命受到極大威脅的獵物竟對牠的靠近無動於衷。而這隻鴨子其實只是個塑膠裝飾品！
只見老鷹先是伸出銳利的腳爪踩住鴨子的頭，卻見鴨子連眨眼也不眨，於是將腳縮回再繼續嘗試。綠頭鴨不屑一顧的反應讓老鷹氣急敗壞地來回出擊，期間還不時歪頭又東張西望，像是在擔心：「應該沒有人看到我被鴨子瞧不起吧？」最後老鷹在鴨子的身邊踱步，見無趣的鴨子還是沒反應後，便失去耐心拍拍翅膀飛走。
「等等，你怎麼一點反應也沒有？不怕我嗎？」Garybob / Via BoredPanda
「我明明就很可怕，你快逃給我看啊！可惡竟敢瞧不起我！」Garybob / Via BoredPanda
影片上傳到Youtube後，現今已獲得超過260萬的點閱率以及三萬個按贊次數，網友們看完老鷹的舉動笑翻，「我看了很久才發現那隻鴨子是假的」、「老鷹像是在說：『我沒被整吧？』」、「該不會鴨子其實是真的，不過擁有能靜止不動的超能力」。平時雄赳赳、氣昂昂的老鷹這次不只得不到食物，也丟失了尊嚴！
原文出自：BoredPanda
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輝煌從菜園子開始
圖／聯合報提供
本報「世代圖像大調查」發現，在熟世代眼中，青世代雖然創新，但不知足、不負責、懶散是主要問題；青世代看熟世代，雖然推崇其負責、勤奮、知足的特質，缺點卻是過於傳統。
本報「世代圖像大調查」是針對十八至六十五歲民衆進行訪問，以四十歲爲分界，四十歲以下稱爲「青世代」，四十歲以上稱爲「熟世代」，觀察上、下兩個世代如何看待彼此。
許瑋甯邱澤巴黎蜜月全被拍 「甜蜜牽手不放」網暈了
圖／摘自IG
許瑋寧、邱澤2021年因合作電影「當男人戀愛時」擦出愛火，2人也在同年底宣佈結婚喜訊，受到外界滿滿的祝福，夫妻倆只要同框放閃總能引來粉絲又驚又喜，最近有網友直擊2人在法國巴黎度假，俊男美女在街頭上大方牽手漫步，畫面美到猶如電影般浪漫唯美又甜蜜。
邱澤、許瑋寧結婚將近2年，許瑋寧日前還透露夫妻感情還在蜜月期，近日就有網友分享，在法國巴黎巧遇夫妻倆，似乎是在二度蜜月，網友表示：「在去盧森堡公園的路上，迎面走來了兩個牽着手的人！我覺得那個女生好白好瘦好好看，旁邊有一個男士也很帥，兩個人牽着手一起走」，後來定睛一看，才發現這2人就是邱澤與許瑋寧。
網友發現大明星驚喜萬分，「沒想到我的運氣那麼好」，網友也識趣地沒有上前打擾，而是偷偷拍下夫妻倆的背影照，並祝福2 人旅行愉快，只間照片中邱澤、許瑋寧穿着黑色大衣甜蜜牽手逛街，在熙來攘往的人羣中依然掩蓋不了的明星光芒，光從背影就能感受小倆口的你儂我儂，照片曝光後，閃瞎大批網友。
許瑋寧日前(右二)甜摟邱澤幫余文樂過生日。圖／摘自IG
許瑋寧、邱澤被網友直擊現身巴黎街頭。圖／摘自微博